美里のハートタイム

疲れは、だいぶ経ってから、、
現れるお年頃、、(^_^;)

まぁ、腰痛は、頻繁に出るひとで、、
気をつけて生活してきたんやけど

稲刈りや、母屋リフォームでの、
片付け、仕事柄保育所での、
小さい子を、抱っこしたり、
中腰になったらなどが、

少しずつたみ重なり
体に負担が大きくなり、、

バーーーンって、でてしまった



今週月曜から、調子悪く
火曜、水曜と、休んで、

痛すぎて、寝たきり生活
触ってると、少し楽なので
座ったり、、寝たり、、




昨日、以前から
主人もよくお世話になる
接骨院に、行きましたが

した画像は、イメージ画像ですが、、

接骨院だけでは、完治は、
むりなので、、

リハビリには、通いますが、、
精密検査が、必要ですね



接骨院の先生は、、
肩から、背中、腰、背中全体

凝り固まってると、ほぐしていかないと
でも、痛みがある間は、
強く触われないから、、

なので、大きな病院で、見てもらおうと
今日行こうと思っています。

丁度、長女が、休みで、
付き添ってくれると、、

老いては、子に従え、、ですね
看護師の末娘も、検査したほうがいいと

坐骨神経痛？椎間板、軟骨のすり減り
まぁ、どれも、痛いわ、(^_^;)

足の神経に、触れて、
足先まで、しびれてます。

こんなイメージかな、、



今週は、とりあえず、仕事先の
シフトを、人に頼んだ、、
連休もあるから、養生することに

その間、カフェも行けず

ネタ切れしますが、、
退屈しのぎな、ネタで、、
繋いだら、途切れたらしますが、

ご了承くださいませ。

心配かけてすいません

痛すぎて、連絡、返信できてない
方々もいますが、しばらく、、

こんな状況です。

元気になるよう、がんばりまーす

足腰は、大事ですな。

どこへも行けない(^_^;)

トイレが、遠くに感じます　アハハ

腰痛の、痛いタイムでした♡


続きでは、、昨日、買って帰った
美味しい弁当の巻

接骨院の帰り、どこかで、昼ごはんと
思いながら、けど、痛すぎて、寄れず

テイクアウト、、私が、好みの
お弁当を、買って帰りました。

ウィンクボート内の、お惣菜屋さん
『四季彩』さんの、お弁当！

美味しそうでしょ、ここのお惣菜は
どれもおいしいです。それが、、
たくさん詰まってるんです。

食べることが、1番幸せですね



しばらく、養生しなきゃね

無理が効かない、、カレー、、いや
加齢ですね。アハハ

アホなことは、まだ言えるから
イタタ　　　イタタタたと
言いながら、の、今日この頃です

病院結果、また、お知らせします。

んじゃーの( ^_^)/~~~